Diese Stunde ist ganz für dich da. Ich lade dich ein, mit meiner Stimme auf eine wundervolle Reise zu gehen. Auf eine Reise der vollkommenen Entspannung. Vielleicht ist es ganz leicht, alte Reaktionsmuster loszulassen, um so mehr und mehr zu Gelassenheit bekommen?! Es kann ja sein, je mehr du Veränderung zu lässt, desto leichter kann es gehen. Probier es aus!

Vielleicht bist du Überrascht, wie schnell Veränderungen geschehen können.

Bringe bitte eine Matte, eine Decke und ein Kissen mit. Bitte kleide dich so, dass du dich wohlfühlst.

Für einen schönen Ausklang des Abends sorgen Tee und Wasser.