Diese Stunde ist ganz für dich da. Ich lade dich ein, mit meiner Stimme auf eine wundervolle Reise zu gehen. Auf eine Reise der vollkommenen Entspannung. Vielleicht ist es ganz leicht, alles loszulassen, was dich daran hindert, dich so anzunehmen und zu lieben wie du bist. Es kann ja sein, je mehr du loslässt, desto mehr Selbstliebe kannst du erfahren. Probier es aus!

Vielleicht bist du Überrascht, wie schnell Veränderungen geschehen können.

Bringe bitte eine Matte, eine Decke und ein Kissen mit. Bitte kleide dich so, dass du dich wohlfühlst.

Für einen schönen Ausklang des Abends sorgen Tee und Wasser.